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ふ~ちゃんぷる

kage

2013/08/22 (Thu)

8月22日(木)



みなさま こんにちわぁ~~喜ぶ顔文字素材



今日も ちょいと大口の仕事が入りまして 忙しいタメ

急いでブログの更新させて頂きま~~~~す!!



果たして いつになったら落ち着くんでありましょうか(苦笑)



頑張れ あたし~~~~




 




8月21日(水)の夕飯は

画像 1866 



◆ふ~ちゃんぷる
◆焼き鮭
◆春雨サラダ
◆茄子の香味醤油和え
◆グレープフルーツ



画像 1870 



あたし 忙しくなって手抜き料理ばかりになると

野菜不足になりがちになっちゃってね~



それでなくても 野菜料理って苦手なのにさぁ(苦笑)



誰かさんが 好き嫌いなく食べてくれたら

も~少しレパートリーも増えるんだがね( ´艸`)ムププ



画像 1872 



取りあえず 野菜を食べようと思ったら 野菜炒めよね(笑)


タダの野菜炒めじゃ~つまらないので ふ~ちゃんぷるにしてみました

人参買い忘れちゃったから 彩が( ̄▽ ̄;)



味付けは、以前 沖縄物産展で買った 濃縮沖縄そばだしを使ってます。

一番左の~~~


画像 234



これが 結構使えるのよ


また物産展やってたら 買ってこよ~~~っと(〃艸〃)ムフッ



画像 1881 



春雨・きゅうり・ワカメ・竹輪を

マヨネーズ・和風ドレッシングで和えただけで~~~~~す!!



マヨネーズだけじゃ物足りないので 和風や中華ドレッシングを足すだけで

美味しくなっちゃいます



ノンカロリーのドレッシング使えば カロリーダウンにもなりますしね



画像 1886 



レンチンした茄子を

醤油・寿司酢・生姜・ニンニク・鷹の爪・ネギで和えただけで~~~~す!!



焼き茄子や蒸し茄子って食べてくれないんだけど

これなら『美味しい~~』って 食べてくれるのよね~( ´艸`)ムププ



そ~言うサクラも 焼き茄子や蒸し茄子って苦手だったわ(笑)




ごちそう様でした~~~喜び顔文字素材




 




今日のワンコ


画像 1800 



だって~~~~

忙しくって 写真撮るヒマないんだもん( ̄▽ ̄;)



今度 自撮りしておいてくれないかしら(笑)




 




今日も長々と 最後までお付き合い頂きまして ありがとうございました。    
いつも遊びに来て頂き 心から感謝しております   



本日も仕事が忙しい為 
またもやコメント欄閉じさせて頂いております。

ブロともさんの所にもコメントを残せず
読み逃げばかりで スイマセン( ̄▽ ̄;)


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